Gangcyklus og den kinetiske kæde
Mennesker driver sig selv gennem betonjunglen på samme måde, som de har gjort i tusinder af år: hælslag → fuld forfodsbelastning → hælløft → tå af. Under en normal gangcyklus får din hæl kontakt og omfordeler straks kraften - to gange din kropsvægt på hver fod - op langs siden af din fod, den del af din fod, der er designet til faktisk at absorbere stød og overføre energi til at fortsætte fremadgående bevægelse. Det er dog ikke al påvirkning, der overføres op ad din fod. Meget energi overføres langs det, kiropraktorer kalder den kinetiske kæde: hæle → ankler → skinneben → knæ → lår → hofter → bækkenbækken/lænden.
I modsætning til de miljøer, vores forfædre gik i, er nutidens beton og andre hårde overflader meget mindre tilgivende, hvilket resulterer i betydeligt mere stress for kroppen. Hver dag oplever vi tusindvis af sammenstød med jorden. Den større påvirkning, der afgives op ad den kinetiske kæde, nogle gange forværret af en forkert gangcyklus (overpronation eller supination), kompromitterer den menneskelige krops evne til at absorbere og omfordele stresskræfter, hvilket forårsager skader.
Påvirkningsreduktion, stabilitet og problemet med moderne fodtøj
Forebyggelse af stressskader og aflastning af eksisterende skader kræver stødreduktion – dvs. fodtøj, der faktisk begrænser mængden af kraft, der bevæger sig op ad den kinetiske kæde. Dog vil dæmpningspåvirkning ikke alene sikre sunde led og smertelindring. Sko, der tilbyder ekstra polstring, tilskynder faktisk til atrofi i fodens muskler. Sammenlign andet fodtøj her . Svage muskler kan føre til en række kompenserende bevægelser, hvoraf mange leder stresskræfter til områder af foden, der ikke er designet til at absorbere stød. Desværre har det meste moderne fodtøj taget en enten-eller tilgang til at løse problemet med øget påvirkning langs den kinetiske kæde. Enten giver de stødabsorberende såler for at reducere slagkraften, men tillader fleksibiliteten for blødt væv at bevæge sig uden for et normalt bevægelsesområde, eller de giver en stiv sål til at holde foden (og stresskræfterne) i et naturligt bevægelsesområde, men med meget lidt stødabsorbering, hvilket resulterer i høj stød hele vejen op i den kinetiske kæde. Dette fører til en række smertefulde lidelser, herunder hælsporer, plantar fasciitis og oftest rygsmerter.
Prøv selv Z-teknologien
Alle Z-CoiL smertestillende fodtøjsprodukter kommer med en risikofri 30-dages prøveperiode. Find en Z-CoiL-distributør i nærheden af dig, eller kontakt os for at få dine sko sendt direkte til dig. Du har intet at tabe end din smerte!